الجري السريع

السباق بنفس الوتيرة ويمارس في المسافات القصيرة : 100 متر و 200 متر و 400 متر سواء كان المسافة منبسطة أوبحواجز.

لقد ضهرت هذه الرياضة في الالعاب الأولمبية الإغريقية على شكل سباق 400 متر يتنافس فيها جنود وقد تطورت هذه

الرياضة عن طريق الرومان حيث ضهرت سباقات أخرى كسباق 100 متر و 200 متر.

الجري السريع هو نوع من الرياضة الفردية التي تعتمد أساسا على سرعة العداء وتناسق حركاته واستطاعته التحمل لإتمام

كما توجد سباقات التتابع وهو يعد سباق للتعبير عن الانسجام وروح الفريق بالإضافة إلى تمثيل البلد احسن تمثيل وهي

رياضة من رياضات العب القوى.